
9. mail algusega kell 18.00 toimub Rapla Vesiroosi terviserajal kepikõnd algajatele.
Tasuta kepikõnni treeningutele on oodatud igas vanuses liikumishuvilised, kellele õpetatakse õiget kepikõnni tehnikat ja antakse nõu, kuidas kepikõnniga alustada, milliseid harjutusi trenni eel ja järel teha.
Trennis osalemiseks ei ole vaja teha muud, kui tulla kümme minutit enne treeningu algust kogunemiskohta. Treeneril on kaasas ka paras kogus käimiskeppe, kuid kel kodus juba sobivad kepid olemas, võivad tulla enda omadega.
Kogunemiskoht: Rapla Vesiroosi terviseraja parkla
Juhendaja: Janne Tomberg (+372 5130413)